Na bilbordach, w telewizji, w Internecie ogłasza się coraz to bardziej wymyślne diety, które sprawią, że będziemy się dobrze czuć i dobrze wyglądać, a co najważniejsze, że przyniosą one samo zdrowie naszemu organizmowi. Czy jedzenie to coś, nad czym chrześcijanin powinien koncentrować swoją uwagę? Czy ten temat należy bagatelizować, czy może zbyt długo nikt nie podjął się nauczania w tym temacie, bo w końcu nasze ciało to świątynia Ducha. Czego Biblia uczy nas o jedzeniu, dietach, odżywianiu, traktowaniu swojego ciała i życiu w równowadze?